Calorietellers kunnen een onwaarschijnlijke verrassing in hun notebook noteren: casinogames. Dit komt misschien voor velen van ons als een verrassing, maar er is een denkschool die gelooft in de kracht van casinogames om iemand ook ruim na zijn veertigste slank te houden. Het is algemeen bekend dat de zwaartekracht zijn al te bekende uitwerking niet mist op mensen nadat hun stofwisseling langzamer gaat werken en het verouderingsproces in een hogere versnelling gaat. Dit krijgt meestal zijn beslag rond je veertigste. Maar het goede nieuws is dat er een manier is om waardig oud te worden – en om het verouderingsproces op afstand te houden – met een flink potje vermaak met casino games.

Voor fitnesspuristen is voor het casinoparadigma weinig verbeelding nodig. Vermaak in een casino heeft veel voordelen. Spelers verbruiken meer energie als ze opgewonden aanwezig zijn en deelnemen aan een stevige casinosessie, dan ze normaal gesproken doen bij de meeste andere vormen van entertainment. Dit geldt voor bioscoopbezoek, een bezoek aan het toneel, een bezoek aan het Filharmonie orkest en zelfs voor uit eten gaan. En waarom dit precies zo is is een onderwerp van intens debat – tenminste in vriendenkringen van veertigjarigen.
De entertainmentindustrie heeft de voordelen van een bezoek aan de gok mekka’s van Las Vegas, Atlantic City, Monte Carlo en Macau lange tijd aangeprezen – maar waarom houdt dit mensen slank en fit? Het antwoord ligt in de benodigde inspanning. Als een speler opgedirkt de speelarena betreedt, bruist hij of zij meestal van opwinding. Er zijn inderdaad maar weinig plekken die meer tot de verbeelding spreken als een echt casino. De hypnotiserende geluiden, de oogverblindende lampen van de jackpot, de ambiance en de pulserende actie zorgen voor een fantastisch spektakel.

Als het om casinogames gaat zijn er bepaalde attracties die over het algemeen vermeden moeten worden. Steeds maar aan dezelfde eenarmige bandiet zitten doet heel weinig om de kilo’s weg te houden. Er wordt in feite wel eens gezegd dat fruitautomaten voor je BMI (Body Mass Index) zouden zijn wat snoep is voor je tanden: je kunt er beter vanaf blijven. Echter, als je ze met mate gebruikt zijn fruitautomaten prima dingen. Bedenk de voordelen die het heeft om van de ene kant van de casinometropool naar de andere te lopen, op zoek naar de ideale fruitautomaat. Terwijl je speelt, ben je in ieder geval niet aan het eten – je houdt de calorieën dus op afstand, je houdt de bloedsomloop op gang en je ziet er slank uit!
Zonder twijfel is Craps het beste spel om te spelen. Dit is een spel waarbij je met je vuisten in de lucht slaat, uitbundig juicht met de toeschouwers en de spelers, en met je gouden arm rolt zonder na te denken. Als je een fantastische workout zoekt – verbaal en fysiek – dan is de crapstafel je gelukkige jachtterrein!